Нашу дочку я ждала с огромным трепетом и любовью, но с каждым днем у меня нарастало волнение. Я очень боялась, что пропущу начало родов, что воды отойдут где-нибудь в торговом центре или автобусе. И старалась всячески почувствовать и предсказать их наступление.

 
«Тренировочные» схватки
 
На последних неделях беременности начинаются предвестники родов. У меня примерно за неделю начались так называемые «ложные схватки», которые, если честно, очень пугали. Я сразу начинала их записывать и считать промежутки между ними, чтобы не пропустить начало родовой деятельности.
 
Но они были не регулярными, безболезненными, то исчезали, то снова появлялись. С помощью них матка готовится к предстоящим родам.
 
Опущение живота
 
За недели полторы до родов у меня опустился живот. О, как же мне стало легко дышать, вы не представляете! И еще у меня перестали болеть ребра.
 
Это происходит потому, что матка опускается ниже, как бы вставляя головку ребенка в малый таз, готовясь к родам. У некоторых моих знакомых это не было сильно заметно, но у меня живот опустился значительно.
 
Падение веса
 
Я каждый день по нескольку раз вставала на весы и заметила, что сначала вес встал, а потом резко упал почти на 1,5 килограмма. В интернете я почитала, что это происходит из-за уменьшения отеков тканей. Как мне сказала моя свекровь, если вдруг резинка от носков перестала оставлять следы, то готовься – тебе скоро рожать!
 
Неприятные предвестники
 
Из-за опустившегося живота я стала намного чаще бегать в туалет. Так же моя гинеколог предупреждала меня, что нередко появление диареи говорит о скорых родах, так как это происходит вследствие резкого увеличения уровня эстрогена в крови.
 
Дискомфорт в области спины и живота
 
Это происходит из-за закономерного растяжения связок и хрящей. Суставы становятся более подвижными. Так же может немного измениться осанка. Даже походка. Вследствие смещение центра тяжести, после опущения матки, иногда беременные начинают ходить как «уточки». Так меня называл мой муж)
 
Малыш затихает
 
Так как матка опускается ниже, то малышу там становится тесно, ему сложнее двигаться. Я даже немного обеспокоилась, когда дочка стала намного меньше толкаться, переворачиваться. Испугалась, что вдруг с ней что-то ни так, но мой гинеколог меня успокоила, сказав, что просто малышка готовится.
 
Отхождение слизистой пробки
 
Лично у меня она отошла уже в роддоме за пару часов до родов, но очень часто это происходит за 3-4 недели до родов. После отхождения пробки не рекомендуют принимать ванну, купаться в бассейне или в открытых водоемах.

Ухоженные волосы – это достойное украшение любой современной девушки. Мировые тенденции таковы, что сейчас модой правит женственность. Лично для меня один из главных атрибутов женственности – это длинные, ухоженные волосы.
 
 
Ни для кого не секрет, что такое прекрасное состояние, как беременность несет с собой значительную нагрузку на женский организм. Для того чтобы ребеночек рос и полноценно развивался, женский организм бросает ему на помощь все свои силы, запасы и ресурсы.
 
Практически любая мама сталкивалась с проблемами, вызванными беременностью и родами. Это пигментные пятна, проблемы с зубами, ногти становятся ломкими, волосы начинают лезь со страшной силой.
 
Негативные последствия для женского организма
 
Многие мамы после родов с ужасом обнаруживают у себя такую проблему, как выпадение волос. Если честно, становится страшно. Очень страшно остаться лысой. В действительности, все конечно не так ужасно, и данную проблему можно избежать, либо, хотя бы, минимизировать ее последствия.
 
Основная причина потери волос – это гормоны. Наверное, все заметили, что во время беременности состояние волос улучшается, они практически перестают выпадать. Происходит это благодаря повышенной выработке эстрогена, который стимулирует деление клеток на уровне луковицы, повышая ее «продолжительность жизни». Волосы практически перестают выпадать. А мы все, наверное, помним знаменитую фразу – «За день у человека в норме выпадает до 100 волос».
 
И вот произошло такое знаменательное событие, появился долгожданный малыш и гормональный фон перестраивается, луковицы получают меньше питания, плюс стресс, хроническая усталость, недосыпания, большая кровопотеря после родов, грудное вскармливание, которое забирает у женского организма кальций. Все это может привести к сильному выпадению волос.
 
Что же делать, если волосы после родов выпадают?
 
Мое мнение, что о состоянии волос нужно заботиться еще тогда, когда все хорошо. То есть во время беременности.
 
Самое главное – это правильное питание. Необходимо есть много белка, молочных продуктов. Также я принимала препараты кальция на протяжении всей беременности и кормления грудью (но это только после консультации с личным лечащим врачом).
 
Желательно использовать щадящие краски для волос, отказаться от обесцвечивания, химической завивки волос, так как это огромный стресс для них.
 
Важно подобрать правильный уход за волосами. Я еще во время беременности взяла себе за правило раз в неделю делать маску для роста волос. Они бывают разные: горчичные, с красным перцем и т.д. Но я использовала именно эти две. Самые проверенные и действенные.
 
Одна моя знакомая посоветовала мне втирать в корни никотиновую кислоту, которая продается в аптеках, в ампулах и, она действительно, замечательно помогает.

О скрининге я слышала от подруг, которые родили позже, чем я. Некоторые были напуганы несоответствием норм по анализу крови, другие радовались тому, что нет никаких отклонений.

Я не совсем верю в данную процедуру, поскольку она не может дать 100% гарантий, что с малышом все в порядке. 
Когда я забеременела во второй раз, врач порекомендовала мне сделать этот анализ. Я согласилась. Расскажу подробней о данной процедуре.
Что такое скрининг?
Скрининг первого триместра, как и второго, позволяет оценить пороки нервной трубки плода, вероятность синдрома Дауна и синдрома Эдвардса. Не буду сильно углубляться в подробности, так как это довольно долго. Сами вы в результатах вряд ли разберетесь.
Первый скрининг проводится между 11 и 13-ой неделями беременности. Именно в этот период можно обнаружить патологии беременности и оценить ситуацию. 
После сдачи крови необходимо пройти УЗИ, где специалист сделает необходимые замеры плода и оценит общее состояние.
Анализ крови
Если бы мне сказали еще лет 10 назад, что я буду сдавать кровь из вены практически каждый месяц, я бы громко рассмеялась :) Теперь же для меня это стало обычным явлением, но все равно неприятно.
Так вот, анализ крови берут из вены натощак. Стоимость процедуры в частной лаборатории составляет 514 руб. (180 грн.). Цены могут варьироваться. Как правило, анализ на скрининг не делают в бесплатной женской консультации. Результат я получила в течение суток.
Как и все переживательные беременные, я начала мониторить интернет, чтобы удостовериться, что с ребенком все в порядке. Меня ожидала неудача, так как показатели у всех разные и оценить риски синдромов я была сама не в состоянии. Я плюнула на эту затею и решила дождаться УЗИ и визита к доктору.
УЗИ
После того как получила анализ крови, я отправилась на долгожданное УЗИ. Не важно, что я простояла в очереди больше часа, зато как приятно было услышать от доктора, что с ребенком все в порядке. 

В период так называемого «интересного» положения, у многих беременяшечек меняются вкусовые предпочтения, а зачастую и отношение к жизни в целом. Конечно же нельзя сказать это про всех однозначно, но, по крайней мере, у меня вкусы несколько поменялись.
 
 
То, что стало мне нравится
 
До беременности я не любила томатный сок. Можно даже сказать больше, я его на дух не переносила. И когда девочки на работе в складчину покупали себе большую упаковку этого продукта, я в этой затее участия не принимала и шла за своими любимыми апельсиновым, грейпфрутовым или ананасовым соками.
 
Удивительно, но с первых недель беременности мне стал нравится томатный сок. Я пила его кружками, щедро сдабривая солью. Почему-то мне нравилось употреблять его именно в таком виде. За рабочий день я выпивала не меньше литра и такая история продолжалась примерно месяца до 5-го.
 
У меня проснулась патологическая любовь к киви. Причем я их не резала, просто мыла в горячей воде, в процессе избавляясь от ворсинок и верхней кожуры и ела штук по 5 за один раз. Вот так бывает.
 
Еще я с детства терпеть не могла Рассольник. Ну не нравилось мне сочетание соленых огурцов со всеми остальными входящими в его состав продуктами. С момента исчезновения моего токсикоза, я с удовольствием начала кушать этот суп, причем минимум раза два в неделю. Спасибо моей мамочке за то, что она его мне варила.