Диетический десерт из творога и банана
Кулінарія
Невероятно нежный, тающий во рту диетический десерт из творога и банана придется по вкусу любителям легких и фруктовых десертов. Смотрите рецепт и скорее записывайте его в повареную книгу!
Описание приготовления:
Вот вам необычный творожный десерт, который готовится очень быстро. Мне нравится, что его можно приготовить за полчаса, зато он получается очень вкусным, сытным и сладким. При этом его можно смело кушать во время диеты. Смотрите, как приготовить диетический десерт из творога и банана. Возьмите спелые (а еще лучше — переспелые) бананы. Тогда десерт получится гораздо вкуснее и нежнее.
Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Десерты
Диета: Диетическое питание / Десерты без
Ингредиенты:
- Творог — 200 Грамм
- Бананы — 2 Штуки
- Ванильный сахар — 30 Грамм
- Миндаль — 50 Грамм
- Лимон — 1 Штука
- Яйцо — 1 Штука
- Кукурузный крахмал — 2 Чайных ложки
- Мед — По вкусу
- Мята — По вкусу
Количество порций: 3-4
Как приготовить ""Диетический десерт из творога и банана""
Бананы разомните вилкой, добавьте к ним творог и сахар, а также цедру лимона.
Миндаль обжарьте (у меня уже был обжаренный) и измельчите в блендере.
К творожной массе добавьте молотый миндаль, а также крахмал и яйцо. Все хорошенько перемешайте.
Сбрызните водой силиконовые формочки, наполните их творожной массой. Отправьте в микроволновку на 5 минут при высокой мощности.
Готовый диетический десерт из творога и банана подавать можете, полив медом и украсив листиками мяты. Приятного аппетита!