Хрусткі палички з кунжутом по Дюкану
Кулінарія
Як зробити кришталики палички з кунжутом по Дюкану
Інгредієнти для «Хрусткі палички з кунжутом по Дюкану»:
- Сир - 100 г
- Відруби - 2 ст. л.
- Борошно лляне - 1 ст. л.
- Білок яєчний (ізолят) - 1 ст. л.
- Яйце куряче - 1 шт
- Розпушувач тіста - 1 ч. л.
- Сіль
- Зелень
- Кунжут
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 5
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі37.9 |
жири10.4 |
вуглеводи24.1 |
Порції |
|||
|
ккал |
білкі7.6 |
жири2.1 |
вуглеводи4.8 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі15.8 |
жири4.3 |
вуглеводи10 |