
Салат «Простий весняний»
Кулінарія
Дуже швидкий у приготуванні салат з простих і доступних продуктів. Легко і просто!
Інгредієнти для «Салат» Простий весняний «»:
- Помідор - 300 г
- Огірок - 150 г
- Редіс - 200 г
- Перець болгарський - 150 г
- Часник - 2 зуб.
- Соєвий соус - 2 ст. л.
- Сир копчений (солоний) - 50 г
- Олія рослинна - 2 ст. л.
- Зелень
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири41 |
вуглеводи58 |
Порції |
|||
ккал |
білкі3.7 |
жири10.3 |
вуглеводи14.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.5 |
жири4.3 |
вуглеводи6 |
Рецепт «Салат» Простий весняний «»:
Готуємо продукти
Нарізаємо овочі.
Готуємо заправку для салату: змішуємо соєвий соус «Kikkoman», подрібнений часник і олію.
Нарізані овочі і зелень кладемо в чашку. Додаємо заправку для салату.
Перемішуємо.
Подаємо салат, посипавши сиром і зеленню.
Приємного апетиту!!!