Гарний, смачний і ніжний курячий салат з овочами, шампіньйонами і білою квасіллю. Ситний, але не важкий, з легким вершковим смаком. Пригощайтеся!!!
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі123.4 |
жири10.5 |
вуглеводи126.5 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі14.5 |
жири1.2 |
вуглеводи14.9 |
Цибулю нарізати підлозі кільцями. Квасоля зварити і остудити.
Перець нарізати маленьким кубиком.
Цибулю обсмажити в невеликій кількості олії, потім додати гриби і ще трохи обсмажити.
У салатнику змішати: перець, квасоля, цибуля з грибами, і курячі грудки порізані кубиком. Додати сіль, перець, оцет та ще трохи олії.
За бажанням для пікантності видавити зубчик часнику.
Салат акуратно перемішати.
У порційні салатники викласти парочку салатного листя і викласти готовий, перемішений салат.
Приємного апетиту!!!