Салат з м'яса індички

Цей нескладний у приготуванні салат можна сміливо занести в свою кулінарну книгу, можливо він стане фаворитом на Вашому столі. Цей рецепт був розміщений на сайті в 2009 році кулінаром Nika76 під назвою «» Салат з м'яса індички «» та ілюстрований мною в рамках акції «» Розмальовки «».

Інгредієнти для «Салат з м'яса індички»:

  • Індичка (філе) - 300 г
  • Яблуко - 3 шт
  • Яйце куряче (варене) - 3 шт
  • Картопля (варена) - 3 шт
  • Виноград (зелений, без кісточок) - 100 г
  • Помідор - 3 шт
  • Редіс - 1/2 пуч.
  • Листя салату/Салат (листовий) - 100 г
  • Олія рослинна
  • Майонез
  • Кунжут (насіння)
  • Спеції (сіль, білий перець)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1623.2 ккал

белкі103.1
р

жири58.3
р

вуглеводи169.1
г

100 г страви

     

ккал
75.5 ккал

белки
4.8 р

жири2.7
р

вуглеводи7.9
р

 

Рецепт «Салат з м'яса індички»:

Картопля і яйця нарізати не дуже дрібно, яблука і редис нарізати соломкою, помідори - кубиками (без насіння і соку).

М'ясо індички обсмажити, остудити, нарізати соломкою.

Листя салату порвати руками, виноградинки розрізати навпіл.

Викласти листя салату, на них гіркою салат, зверху посипати білим перцем і обсмаженим кунжутним насінням.

Так, додати майонез, посолити.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND